きのう、4人の参加者さんたちとともに、今年さいごの瞑想会を終えました。 Focus on Fire…燃えたね 4thステージのダンスは、まさに生のよろこびだったなあ、としみじみしております。 今年は世界規模でいろんなことがあって、瞑想会も変化を余儀なくされまし…

クリスマスですね。 きのうのクリスマスイブ、瞑想会をお休みしました。 前日からからだがだるくて、もしや…？と思い、早めに就寝したのですが、起きてもだるさは消えず、しかもクラっとして。 「きょう瞑想会なのにな…」「ギリギリまで寝たら治るかな」「が…

こんにちは、ドゥルガです。 スピリチュアル的には、きょうは特別な日だなんて、いわれたりもしていますが、わたしにとっては、日常がつづいています。 それでも今年は、たしかに大変な年でしたから、年末をむかえるにつれ、世のなかや自分自身のなにかが移…

こんにちは、ドゥルガです。 いま、朝晩「OSHO ゴールデンライト瞑想」を実践中。 この瞑想を行うベストなタイミングは、寝起きと寝しな。ときに寝落ちしながら、ときにねぼけながら、取り組んでいます。 ─────────────────────────────── ＜やり方＞ 目を閉…

12/10の瞑想会は、Oshoの誕生日前夜。 ちいさなうたげをおえました。 参加してくれたみなさん、ありがとうございました。 www.sannyas.wiki

こんにちは、ドゥルガです。 最近、公園に行くことがふえました。 広い公園なら、のんびり散歩したり、ときにはクンダリーニ瞑想のようにからだをシェイクしたり、踊っちゃうこともあります。 意外に「都心部」のほうが、自然ゆたかだったりしますね。 公園…

11/21の土曜、連休初日はHalf Day瞑想会。3名のメンズとともに瞑想をたのしみました。 どぅるちゃん瞑想会、けっこうメンズ率高いです 主催者のおしごとはもちろん「Mimamori-Meditation」ではあるのだけど、今回は常連さんばかりということもあり、意識は半…

10/24（土）の「瞑想入門講座」は開催を見合わせることにいたしました。 また時世に合わせ、内容をあらたに企画したいと思いますので、引き続きどうぞよろしくお願いします。 Durga

こんにちは、ドゥルガです。 Fortuna Moon主催の「瞑想入門講座」ふたたび開催することとなりました。 peatix.com コロナ禍で在宅時間が多くなったことから、瞑想に興味を持たれる方も増えてきたように思えます。オンラインセミナーや瞑想会も充実してきて、…

こんにちは。 ひさしぶりの更新になりました。 激動の2020年も、はや後半戦です。世のなかの動きにつれ、引きこもり生活もなんとなくフェード・アウトしていますが（笑）まだ、世間さまとの乖離を感じていたりしています。 とはいえ、先月からは瞑想会も復活…

「ほんとうの自分」って、なんでしょうか。いまの自分は「にせもの」なんでしょうか。ほんとうの自分は、どこにいるのでしょう。 「こんなはずじゃない」っておもう。どうして、いまの自分じゃ、だめなんでしょう。いまの自分の、どこが不満で、どこがきらい…

夢をかなえたかったら、1㎜でもいいから、動きをおこすこと。 お金がほしかったら、その方法を具体的に考えよう。宝くじに当たりたかったら、1枚でも宝くじを買おう。恋人がほしかったら、リアルでもネットでも、出会いの場に身をおこう。小説家になりたかっ…

みなさん、こんにちは。 GWの最終日、東京はあいにくの雨です。いつもと違う連休、いかがお過ごしでしたでしょうか。 わたしはフリーランスのため、休日とか祝日とか関係なく、まいにち自宅で作業していますが、きょうは「おやすみ」にしようと決めました。 …

こんにちは。 東京は「不要不急の外出自粛」の事態となりました。実は今週、瞑想会を再開することを考えていましたが、やっぱり気が乗らず、お知らせしませんでした。それでよかったというべきか。 現在「どぅるちゃん瞑想会」はクローズしていますし、わた…

こんにちは、ドゥルガです。 3月の瞑想会について、ずっと答えを出せずにいました。 世の中がじんわりと自粛モードに入り、紙製品の買い占めなど、殺伐とした雰囲気もあり、FBのタイムラインもいろんなシェアがとびかい… 「こんなときだからこそ瞑想」でもあ…

こんにちは、ドゥルガです。 このたび、初の「瞑想入門講座」を開催することとなりました。 毎月定期的に開催している「夜の瞑想会＠五反田ISNESS」にも、ときに瞑想がまったく初めて、という方がいらっしゃいます。 もちろん説明はします。けれども「瞑想っ…

こんにちは、ドゥルガです。 突然ではありますが、今年1月4日の「魔女☆Maison 西友浦安店」での鑑定をもって、「占い師」活動にひと区切りつけました。 魔女Maison西友上福岡店での鑑定、終了しました。振り返れば、わたしの占い師デビューの場所がこの上福…