こんにちは、ドゥルガです。 いま、朝晩「OSHO ゴールデンライト瞑想」を実践中。 この瞑想を行うベストなタイミングは、寝起きと寝しな。ときに寝落ちしながら、ときにねぼけながら、取り組んでいます。 ─────────────────────────────── <やり方> 目を閉…
12/10の瞑想会は、Oshoの誕生日前夜。 ちいさなうたげをおえました。 参加してくれたみなさん、ありがとうございました。 www.sannyas.wiki
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